Metabolizma için yediğimiz günün ne zaman fark eder?

Gün "yanlış" zamanda yemek, yemek zamanında yemek, sözde gün başka bir saatte aynı yemeği yemekten başka bir kilo kaybı açısından en iyi yağ kaybı ve diyet ele alan birçok popüler medyada, ortak bir fikir, gece yarısına doğru söylüyor.

Bu gibi ifadeler yedeklemek için herhangi bir araştırma mı? Yani, gün aynı yemekleri yediğimiz zaman bir fark yaratır mı?

+110
johnsonable 8 Tem 2012 13:31:49
31 yanıtların

Bu konuyu açıklar kavramının egzersiz:

Kalori enerji vardır. Gıda sindirmek zaman, her bir parçacık arasındaki bağları kırarak, iş yapmak için vücut tarafından alınan enerji çıkartacaksınız.

Matematiksel açıdan, 1 Kalori = 1 (bilimsel enerji) Kilo kalori = 1000 kalori (küçük harf dikkat) = 4184 joule.

(Ayrıca bakınız: Vikipedi: Gıda Enerji ve ACS: Tartı üzerinde Kalori)

Su vücudunuzun yıkmak için herhangi bir kimyasal bağ yok, yani su hiç kalori yok bu doğru. (USDA: Su 0 kalori vardır.)

Vücudunuz vücut ısısı tükettiğiniz soğuk şeyler getirmek için kalori yakmak yok. Örneğin, yiyecek bir buz küpü, vücudundaki yanıklar enerji erimesini:

Eğer insan vücudu eğer onları (6 kJ/mol veya 0.079 kcal/g, suyun molar ağırlığı için bir yerine) eritmek için gerekli ısı sağlamak ve (310 K veya 37 Santigrat derece civarında) vücudun ortalama sıcaklığı, bu (şimdi sıvı su getirmek için suyun sabit basınç özgül ısı, kaynak: MAKİNE Kimya Tablet Bilgisayar) 0.0755 kJ/mol/K veya 0,001 kcal/g/K ortalama enerjik pahasına gerektiğini kabul ediyor, ve eğer bir buz küpü ortalama ağırlığı 10 gram yapısı birden, buz küpleri ile sağlanan enerji buz küp başına -1.17 (EKSİ 1,18) ekran yakınlaştırma (0 ° C erime sıcaklığı kendi Yutulur ve bu da gözünde saygın değer miktarda. Standart Coca içerdiği kalori (Diyet Kola değil!) Cola bu, örneğin, anlamına gelir (330 mL) tamamen sadece 148 buz küpleri ekleyerek ortadan kalkar olabilir.

(...Davada, laubalilik, hiç belli değildi, aslında 148 buz yeme. Bu muhtemelen kötü bir fikir.)

Bu tarafından desteklenen bu makalede, hangi Dr. Weiner anlatılır nasıl yemek buz kalori yakar. Dikkatli bir not: günde buz 1 litre yenmesi (buzlu meyve suyu için) genellikle güvenli olarak "görünen" diyor Olsa da, şu önerileri sıralıyor:

  • Vücudun hipotermi veya olağandışı soğutma önlemek için günde buz birden fazla litre tüketmek "değil.
  • Soğuk havalarda buz yerken benzer nedenlerle, ekstra dikkatli olun.
  • Dişlerini çatlak, diş eti zarar veya emaye veya çene eklemi zarar verebilir, çünkü buz çiğnemek yok.
  • Çocuklar için, yutulur buz miktarı izlenir ve vücut ağırlıkları ve herhangi bir sorun rapor etmek için yeteneği ile ilgili olmalıdır. Eğer beyni donmuş varsa söyleyebilir çocukların ağızlarının içine buz koymayın.
+997
Wesley Rice 03 февр. '09 в 4:24

Yetişkinlerde Sendromu tersine Aşağı şu anda bildiğim kadarıyla bir ay bir şey değil. Bir kişinin vücut boyunca bu noktada DNA uyarı tamamen bilim kurgu, ama mümkün olsa bile genetik mutasyon nedeniyle oluşturulan kritik yapılar öylece bırakıp gitmez.

Down sendromlu birçok elinde simian çizgisi çekin. Kişinin erken oluşumunda erken bir embriyo olarak kurulmuştur, çünkü hala maymun kırışık olurdu tüm insan DNA'SI değişmiş. Bir el oluşturmak için genler daha sonra ifade edilmesi değil.

Daha da önemlisi, beyin yapıları ve yolları çoğu zaman çok az etkisi olur sonra erken çocukluk ve ergenlik ve genetik bir değişiklik sonucu oluşur.

Genetik değişim araştırma ilk embriyonik müdahale odaklanmış olurdu, ama herhangi bir çalışma olduğunun farkında değil aktif de olsa. Belirtilerin hafifletilmesi için, önleme ve tedavi amaçlı girişimlerin çoğu araştırma erken teşhis odaklanmıştır neden olur. Bu çalışmaların hiçbiri şu anda Sendromu Toplum veya Uluslararası Mozaik Sendromu Toplumun genetik müdahale ile ilgili Aşağı Ulusal tarafından yürütülen görebilirsiniz. Bu da verdiğin bir his türü araştırma (burada, buradave burada).

+947
travyo 13 Oca 2012 15:58:50

Bu tıbbi bir teşhis değil ancak; Evet algılanabilir. Genellikle kan, idrar ve saç tespit edilebilir THC. Algılama süresini uzun onları tüketen nasıl maddeler sisteminizin ne olduğunu belirlemek için kullanılan yönteme bağlıdır. Eğer sigara içiyorsanız, tek kullanımlık olarak algılama kan ve idrar yoluyla ya da daha fazla 1 - 7 gün üzerinden 12-24 saattir. Saç testi tespiti için ay kullandıktan sonra kullanılabilir. Düzenli kullanımda 7 günde bir kan testi için idrar yoluyla 6 en AZ 7 gün vardır.

+927
Ken Sullivan 1 Ara 2016 00:32:12

Teorik olarak, germ hücreleri bulaşmasını yeteneğine sahip herhangi bir virüs sonunda yavrular olacak sperm/yumurta içine genetik yük bitki olabilir. Çoğu virüs çok devredilebilir? Gerçekten, ailen hiç bir soğuk algınlığı veya grip varsa, zaten genetik dahil virüsü ile doğmuş olması gerekir. Orada çok kalıtsal viral enfeksiyonlar ile dolaşan, ve eğer değilse, neden bir sürü insan vardır?

+906
Rualark 18 Ağu 2013 06:22:19

Çok küçük bir bütçe ile

Eğer herhangi bir (veya çok az) para harcamak istemiyorsanız, ıslak kum ile küçük bir çöp torbası dolum ve sonra üzerine bir yastık veya yastık koyarak tavsiye ederim. Eğer gerçekçi bir dokunuş eklemek istiyorsanız, kaburga gibi davranmaya çöp torbasına ahşap bazı küçük sopa yer olabilir diye tahmin ediyorum.

Denemek eğlenceli olacak gibi ne yazık ki, yukarıdaki cevabı tahmin dayanmaktadır; ama görünüyor. Ancak, aşağıdaki cevap ve Bağlantı CPR eğitmen ve kullanır yapmış mühendis mankeni yapmak için talimat verecektir.

Biraz daha büyük bütçe

Biraz sabır, zaman ve yaklaşık 14 dolar ile, bir dalgıç, kapak, köpük, Paris alçısı ve birkaç diğer ortak öğeleri bir mankeni yapabilirsiniz. Ben değil, sadece sen içine ayrıntı hakkında, ama burada bir bağlantı için blog burada bulabilirsiniz ayrıntılı talimatlar, resimler ve malzeme listesi.

Çocuklar bir insan üzerinde bazı becerileri uygulama bahsettiğini. Aslında onlara ihtiyacı olmayan bir kişi, bu becerileri yapmamak kavramını anlamak için yeterince eski oldukları sürece, bir insan bunları öğretmek için teşvik ediyoruz. Solunum ve nabzını kontrol etmek için nasıl ve gerçek bir kişinin(1) bir hava yolu nasıl açılır anatomik yerler, öğretmek.

Bu sizin için yararlı olduğunu umuyoruz. Eğer başka sorunuz varsa, lütfen bana bildirin!


(1) Not: Eğer planı için onları nasıl öğretmek için açık bir hava yolu, emin olmak için sadece head-tilt chin-lift. Eğer çene itme öğretmek istiyorsanız, o iyi bir bebek yapılır.

+901
user67491 22 Ağu 2012 11:16:57

Bu yaygın bir yanılgıdır - hepsi korkunç. Dumandan zarar bağımlı çoğunlukla doz, daha vücudunuzun neden sen kötü zarar duman yani.

Ama eğer biz tedbir eşdeğer miktarda duman solumuş, puro genellikle bile daha kötü. Genellikle, liste bir mil uzunluğunda, sigara daha zararlı maddeler var mı bir filtre, yüksek nikotin içeriği, daha fazla tar... yok ama her iki ölüm sopaları ediyorlar.

İnsanlar yanlış onları daha az sigara çünkü sigara o kadar kötü değil kabul, ama daha büyük ve onlardan daha çok topla.

Hepsi doğal, çünkü "insanlar yanlış puro o kadar kötü değildir varsayalım!" - yılan zehiri, zehirli sarmaşık, ve siyanür ama öyle.

Puro nefes olmayanlar bile hala kanser ve diğer tüm eğlenceli şeyleri riskleri var.

Bu yüzden bu iki kanser olan soruyor "ne zaman, öğeleri provoke pro-enflamatuar, inme ve kalp krizi için bunun cevabı şudur: kötü ne olabilir?".

Saygın başvurular hızlı bir google ile boldur:

+847
l0Ft 26 Oca 2010 11:34:45

O (renk hamur örneğin) çiğ un yememelisin birkaç yıl önce FDA dedi. (AFAIK) iyi gıda standartları olan AB de aynı şey geçerli mi?

+829
Marg Black 1 Haz 2019 00:41:31

Yakın tarihli bir çalışmada (bazal hücreli karsinom ya da "GİZLİ"cilt kanseri belirli bir tip havayolu pilotları riski doğruladı.

Lisanslı ticari pilot arasında kanser görülme sıklığı Kuzey Atlantik yolları uçan
Aralık 2017, Çevre Sağlığı 16(1):86

Riski (daha az sıklıkta uçan) genel nüfusa göre artar. Hiçbir kanıt olabilir iken "Bazal hücreli karsinom radyasyona bağlı kanser ve Kozmik radyasyon ilişkili olabilir, yazarlar hipotez."

Bu, mevcut verilerden çok makul bir sonuç gibi görünüyor.

+790
Silver978 26 Oca 2017 01:30:07

Bu güzel özet olarak "Enerji İçeceği Arıza: Ne bir Red Bull, her Neyse?":

Temelde, Red Bull nitelikleri teşvik şeker tüm enerji tanınır olan, kafein, taurin ve birkaç B vitamini, bir karışımıdır.

Bildiğim kadarıyla, tüm enerji içecekleri için doğru. Yani Evet, ayrıca (theine gibi) kahve ve çay ana madde olan kafein içerir. Hiç kafein olmadan enerji içeceği gördüm.

+787
user273039 8 May 2015 09:56:48

Eğer Majör Depresyon Bozukluğu dikkat eksikliği tedavisi ritalin kullanımı hakkında araştırma olup olmadığını bilmek istiyorum. Bu konuda bir şey bulamadım, bu yüzden, bu konuyla ilgili önceki yorumum belirtebilirim. Sadece depresif hastalarda dikkat bozukluğu tedavisi için kullanılan metilfenidat hakkında bir şey olup olmadığını bilmek istiyorum. Bana yardım eder misiniz? Araştırma için iki bağlantı. Tüm makaleler DEHB ve depresyon bilişsel belirtiler ve antidepresanlar ile birlikte ritalin kullanımı hakkında.

1+for https://scholar.google.com.br/scholar?q=ritalin++depression&hl=pt in+attention+deficit+treating-BR&as_sdt=0&as_vis=&oi=scholart

+for https://scholar.google.com.br/scholar?start=10&q=ritalin++depression&hl=pt in+attention+improving-BR&as_sdt=0,5&as_vis 1=

+757
Alex DG 7 May 2013 02:15:55

Telefonu müdahale ile kalp pili, ama genellikle etkileri nadir ve olabilir kaçınılmalıdır.

Bu Dr. Carsten Lennerz, çalışmanın baş yazarı ve Kardiyoloji ikamet Münih Alman Kalp Kalp Kliniği ve Dolaşım Hastalıkları Nadir durumlarda kalp pili yanlışlıkla algılayabilir merkezi, dedi cep telefonlarından elektromanyetik parazit. Cihazlar daha sonra olabilir kalp bir sinyal olarak müdahale yorumlamak, onları neden kısa bir süre çalışmamaya. Bu bazen hastanın neden olabilir bayılma.

Cep telefonları (RF) radyo frekans enerjisi ile etkileşim elektronik cihazlar. Bu tür girişimlere denir elektromanyetik parazit (EMI). Bu nedenle, FDA yardımcı oldu implante kalp EMI ölçmek için ayrıntılı bir test yöntemi geliştirmek cep telefonları kalp pilleri ve defibrilatörler. Bu test yöntemi bu Derneği tarafından desteklenen bir standart bir parçası (AAMI) Tıbbi Gereçleri gelişme. Bu standart olacak üreticiler bu kalp pillerinin sağlamak için izin ve Defibrilatör cep telefonu EMI güvenlidir.

Eğer EMI gerçekleşirse cauae olabilir:

Bu uyarıcı teslim alınan kalp durduran darbe bu kalp pilinin etmek için Neden kalp ritmini düzenler atımları düzensiz kalp kendi görmezden kalp pili Neden sabit bir hızda ritim ve teslim bakliyat

Ancak,

Ama mevcut araştırmaya göre, Cep Telefonları bir poz gibi olmaz kalp pili kullananlar büyük çoğunluğu için önemli bir sağlık sorunu. Yine de, kalp pili olan kişiler bazı basit önlemler almak isteyebilirsiniz cep telefonlarını bir sorun neden olmaz emin olmak için.

Etkisi kalp pili telefonlar, ama bir kez uzak kalp bir kez daha iyi telefon alırsın bu çalışma sadece diyor.

BİZİ(en az 3 watt) mevcut telefonların kalp pili fonksiyonunu etkileyebilir görünmüyor. Ancak, yeni frekansları kullanarak yeni telefonları kalp pillerinin güvenilmez hale getirebilir.

Cep telefonları tarafından ÖNEMLİ NOT, kalp pili parazit sadece telefon üzerinden kabul edildiği çok önemli görülmüştür kalp pili ne zaman normal dinleme pozisyonunda üzerine yerleştirilen değil kulak.

+707
Jeanne Moomaw 8 Eyl 2015 14:38:58

Son zamanlarda muz cips bir çanta buldum ve malzemeyi sürekli olarak bakıyor ve Genetik Mühendisliği ile Üretilmiş "diyor benim için sürpriz başladı"!

Ne GDO'LU bir muz? Ve daha da önemlisi, yemek güvenli midir?

package back package front

+685
Leslie Ledford 1 May 2017 13:49:23

Rusça kısa bir ameliyat sonrası kontrol raporu var:

Осмотр после операции. Рубец спокойный.

Verbatim çevirisi:

Ameliyat sonrası muayene. Ameliyat olduğu için sakin.

Bu sakin gösterir yara izi olmayan iltihaplı ve iyileşmesinde "sakin", normal moda. Bir İngilizce ne doktor orada yazma konuşma olacağını merak ediyorum. "Yara basit"?

Sınav sonrası 2 ay-ameliyat yapıldı.

+638
Gabriela Radu 9 Haz 2015 10:00:32

Kazara maruz kalmaktan dolayı boğularak yıllık ölümlerin asal gaz sonuçların yüksek konsantrasyonlarda kazara maruz kalma. Ve, "soy gazlar ve boğulma riskleri Tehlikeleri iyi bilinmektedir. (Wikipedia)

Bir kişinin oksijen eksikliği duygusu olmayan bir tehlike olduğunu söylüyor. Henüz bu çalışma gösterdi fareler için "caydırıcı" argon maruz kalma.

Diğerlerine göre daha güvenli olarak kabul bazı soy gazlar vardır? Belki biraz daha fark edilir, daha fazla uyarı veriyor. Endüstri ölüm ve kaza sonucu maruz kalma arasındaki oran gibi bazı rakamlar en az olurdu eminim.

Başka bir çalışmada, Karşılaştırma karbon dioksit, argon ve azot için ikna bilinçsizlik ya da ötenazi fareler. gösterir azalmış kalp hızı için CO2 karşılaştırıldığında diğerlerine, şaşırtıcı çelişiyor ne bulacağım hakkında hypocapnic alarm yanıt olmak tetikledi "çoğunlukla karbondioksit seviyesi yükseliyor"

+626
Stefan Finseth 30 Eki 2015 14:43:35

Uzun Japon restoranları, ben duymuş en az üç farklı müşteri talep aburi için normalde çiğ nigiri menüyü, çünkü onların doktor danışmanlık için onları yemek sadece aburi suşi ve yasaklanmış çiğ çiğ suşi falan.

Aburi tarzı anlamına gelir nigiri sushi balık nerede kısmen ızgara (yukarıda) ve kısmen ham. En nigiri suşi olacaktır tamamen ham neta.

Bye tarafından, Vikipedi doğru "ızgara" kullanmayı düşünmüyorum. Bu restoran sadece darbe meşale üst nigiri.

Ben hala bunu anlamak ne bozukluğu olur garanti bu ayrım arasında çiğ ve az pişmiş nigiri? Sadece bütün hastaların savunmasız pişmiş tamamına sadece yemek yemek ve çiğ bir şey shun gıda kaynaklı hastalık için tavsiye bir doktor değil mi? Teşekkürler!

+613
user502382 14 May 2017 00:43:58

Ne hipertiroidi menustral usulsüzlük patofizyolojisi nedir? Özellikle erken ilaç erken hipertiroidi gördün mü?

+502
janet okemwa 20 Ağu 2011 03:59:01

Beklenen ömrü bir ayak bileği desteği için ne olduğunu merak ediyorum. Bir arkadaşım bir kaç ay kullanıyor ve dışında her 6 haftada bu kadar düşme ya da (aşağıdaki resme bakın) başlar. Ayrıca, ayak bileği desteği zamanla gevşetmek için eğilimindedir.

enter image description here

Defa uzun süre için kullanılan, ya da daha birkaç ay gibi yaptı bileği destekler mi?

+490
J Mo 17 Ara 2010 17:36:22

Evet. Gıda asidi diş minelerini zarar ve yakında bunu kaldırmak için fırçalama. Bu yüzden en az 30 dakika bekleyin, önce bir fırça veya asitli yiyeceklerden kaçının. Mayo Clinic:

Eğer bir asitli yiyecek veya içecek yedin mi, diş fırçalama önlemek en az 30 dakika. Bu asitler, diş minesini zayıflatır ve de fırçalama yakında mine kaldırabilirsiniz. Eğer yiyecek ya da içecek gidiyorsun asitli bir şey, önceden dişlerinizi fırçalayın.

Colgate.com:

  • Asitli gıdalar: portakal, limon ve greyfurt

  • İçme suyu asitli gıdalar yedikten sonra kolay uzak olur

Ayrıca, yemekten önce fırçalamak yine yemeye başlamadan önce bakteri birikimini bir sürü kaldırabilirsiniz.

+438
Robert Hoffmann 28 Nis 2014 00:49:17

Sen zorluklar ve taziyelerimi -- bu konuda karşılaşmaya devam edecek. Olup olmadığını net bir rehberlik olduğunu çilen talihsiz bir parçasıdır açıkça tüm sektör genelinde gözlenen ve standart düzenleyici veya sanayi. FSMA devirdi ile, daha önce daha iyi olduğunu umuyorum, ama hala tam olarak bir nevi kendi kişisel "tedarik zinciri" geliştirmek kadar şey bir yatak almak oldukça zordur. Kendim için bile, bu konuda bilgim biriktirmek için Gıda Güvenliği çalışma deneyimi 12+ yıl sürdü, ama en iyi benim bu konuda sana yardımcı olabilirim bildiklerimi paylaşmaya çalışacağım.

Ajanslar Biliyor

USDA: FSIS (ABD içi)
(Sığır, domuz ve kümes hayvanları) muayene Arena: En işlenmiş et; deniz ürünü Siluriformes ailesi ürünleri.

FDA (ABD içi) Bir alt et içeren bir ürün olarak sunulan bileşen muayene Arena: Yumurta/Süt ürünleri (hariç); non-et, deniz ürünleri, ilaçlar, katkı maddeleri, vb.

Not: bu kendi başına bir kitap yazmayı layık bir meydan okuma ne işler kim olduğunu bulmaya çalışıyorlar. Yukarıda bir genelleme, ama asla ikisi ulaşmak ve kaynaklarını abone acıyor. Genel etiketleme politikaları konusunda, madde çalışmaları, vb GRAS. USDA FSIS (şimdi + HARPC / PDE5 var) HACCP/GDP, vb işleme tesisi teftiş politikaları üzerinde daha fazla odaklanmış ise FDA genellikle ajansı sunuyor. ÖNEMLİ NOT: Bu bir büyük çoğunluğu piyasa para çekme ve hatırlatır gerçekleşmesi nedeniyle mislabeling alerjenler! Uyarıları hatırlamak abone kalmak isteyeceksiniz bu yüzden.

Arkadaş Edinmeye Başla

Her gıda üreticisi, işlemci, ya da co-packer aşağıdaki Sanayi ve perakende standartları var ne yok diye bir QA/QC ekibi (Kalite Güvencesi / Kalite Kontrolü). Bu adamlar farklı programlar elbette büyük bir kalabalık yapmak için gerçekten ... senin gibi sorumlu ... ... düzgün ve bakımlı, güncelleştirilmiş denetlenmektedir olanlar ve zorunlu. Ne yazık ki, onlar çok nadiren şirketi paydaşlar ve kültür ile idari / yönetim ortamı olabilir çünkü çok fazla sürtünme, stres, ve sürekli bilişsel uyumsuzluk. Bu adamlar nankör bir iş var; eğer doğru bir şeyler yapmış olsalardı, muhtemelen hiç birisi onlar için Arama, neredeyse hiç iyi haber ise, var olduklarını bilirsin. İyilik için onları soran olacak beri, bu yüzden her zaman kibarca onlarla konuşmak emin olun!

Tam olarak ne soracaksın? (Ancak sınırlı değildir) aşağıdakileri öneriyorum soruların bir listesi var:

  1. Son bir tüketici bilgilendirerek başlamak ve soya proteini alerjisi)diyet bir hassasiyet var
  2. Onlara sormak eğer onlar 5.3 sertifikalı? Değilse, onlar 3. parti denetlenen tüm? Eğer onlar yapmak zorunda HACCP/HARPC/FSMA uygulanan?
  3. Eğer bir yerde alerjen yönetimi bir SOP var mı sor? Tedarik zinciri kontrol programı (diğer adıyla Tedarikçi Onay Programı). Bu, örneğin, SSOP alerjen doğrulama ev temizliği için doğrulama faaliyetlerini sürdürmektedirler yapın.
  4. Ürün etiketi doğruluk için doğrulandı en son ne zaman özellikle içine bakıyoruz? Uygunsuz bir şekilde son derece rafine olma muhakeme altında muaf (soya lesitin içeren örneğin, işleme ayırıcılar, gıda sınıfı yağlar, soya yağı, vb.) gözden kaçmış olabilir soya türevleri herhangi bir potansiyel kaynaklarıdır.
  5. (3 sütun biçim) Ürün özellikleri Sayfası ve Alerjen bir Grafik sağlamak için hazırız.
  6. Kanada / AB ihracat yapıyorlar?

Şimdi, burada her soru önemli neden bir açıklama var:

  1. Zaman harcamak ya da standart bir şikayette bulunmak onları aramıyorsun bu onları hemen uyarır. İyi niyet veya dava korkusu olsun yardım sağlamak için daha uygun olurlar.
  2. Sınırlı kaynakları ve onların en iyi çabalarına rağmen, düzenleyici ajanslar işleme tesisi uygulamaları ve standartları etkinliği ölçüsü gelince çıtayı yok. Yasal ölçütlerin belirlenmesi, (ve/veya günlük USDA kontrol bitkiler için) rastgele kontrollerini gerçekleştirmek, ve medya tarafından toplanıyor durumlarda örnekler yapıyorlar. -Gün) (ya da 2 yıl için standartlara---gün için, aslında 3. parti denetim tahrik anlamına gelir perakendeci; 5.3 standart tanımlar ve denetim planları ve organları akredite olan küresel gıda güvenliği kriter vardır; 22000 bu şemaları (SQF, BRC, ISO/FSSC, süt üretimi, vs) çok daha sıkı bir standart tutun ve onları recertify kayıtlı tesisler için yıllık bir denetim yapmak. Bununla ilgili sertifika sahibi geçmek için bu listedeki istedi büyük olması gerekir gibi endişelerinizi en adresi olur. Eğer yapmazlarsa, ama hala HACCP & GDP denetimleri yılda yapmış, bu temelde bugünün dünyasında hayatta kalmak için bir tesis için minimum toplantı ve muhtemelen büyük yerli perakendeciler için satış değiller. Eğer o bile olsalar, soru listesi ile devam uğraşma.
  3. Yukarıya bakın.
  4. Dikkatli olun! Haber vermeden uzun süre unupdated gitmek eski etiketleri için bir eğilim vardır. Ayrıca üretici kullanmaz durumlarda "deyimi içerir:". Eğer sürecine ağırlığında durum tespiti veya başka bir faktör yapmayacaksanız, bu kolayca cevapsız veya tarihi geçmiş olabilir. (Rafine zaman soya yağı sadece alerjen-ücretsiz, normal soya yağı üreticisi kendi kısa olsaydı bugün, yedekleme tedarikçinin kendi kaynağını doğrulamak gerekir) tedarik zinciri (gıda sınıfı yağlama ekipmanları bakım tarafından kullanılır) çapraz kirlenme için (kimyasal ürün yardımı için kemer konveyör için kullanılan sopa) ayırıcılar gibi işleme aıds veya diğer potansiyel kaynakları, ya da yetersiz yönetimi de, vb muaftır.
  5. Ürün özellikleri alerjen grafik işlemek, diğer alerjenlere göre saklanır ve aynı hat üzerinde çalışıyorsa onlar alerjenlerin listesini sağlar, oysa ürünün daha teknik ve ayrıntılı bir bakış sağlamak gerekir. Bazıları daha fazla bazıları daha az ayrıntılı; bu bağımlı bitki, ama burada bir örnek biri ben yarattığı için kullanın iş.
  6. (Dolayısıyla, çarşafım yukarıda çok farklı alerjenler ve hassaslaştırıcı ajanlar gösterir) AB gibi (Kanada CFİA & Sağlık Kanada) Kuzey komşularımızın bizden daha sıkı alerjen yönetimi ve etiketleme gereksinimleri vardır. Eğer şirket herhangi bir ihracat ürünleri için de onlara, o zamana kadar varsayılan onlar gereken var Adres ek alerjenler ve daha sıkı uygulamaları yer / daha iyi farkındalık etiketleme uygulamaları.

Hiçbir Şeyi Şansa Bırakmayın

(Belki de doğrudan gıda, bunun nasıl yapılacağı için satıcı sormak) gıda ile temas eden bir yüzeyde kalıntı veya protein olup olmadığını gösteren online satın alabilirsiniz swab test kitleri vardır. Bu (ikinci alerjen proteinler için olmayabilir) ya da 24 saat sürüntü veya anlık adenozin trifosfat testi vardır, ama eğer alerjen proteinler için anında Crea varsa sorabilirsiniz. Özellikle QA Yöneticisi veya QC teknisyenler kendilerini değil herkesin tuz tanesi ile anlatır her şeyi al.

Diğer pozisyonlar başlıklar, örneğin, SQF Uygulayıcı veya SQFP, PCQİ, etc / vardır. Eğer takıma böyle adamlar varsa, şansını doğru şeyler yapıyorlar vardır.

Eğer Belgelenmiş değilse, Hiç Olmamış

Her şey yazılı bir kaydını tutun, her şey için bir kopyasını isteyin ve aynı beklenti onları tutun! Yerde 3-5 yıl kayıt tutma politikası var, bu yüzden (gerçek amatör ya da anne-ve-baba operasyonu değillerse) bir şey hiç bir mazeret bulmak mümkün değildir.

Şu anda kafamın üst kapalı düşünebildiğim tek şey bu! En azından biraz yardımcı olur umarım, ve bana herhangi bir ek soru ile ulaşmak için tereddüt etmeyin.

EDİT: Oops! Unuttum bununla ilgili diğer sorularınızı adres için.

Ne doğrudan uyarılar dışında etiketlerinde dikkat etmem gerekir? Bir ürün bu uyarı olmadan soya içerir, gibi olabilir diye korkuyorum: fıstık, diğer ağaç fındık işleme ekipmanları İmal.

"Yukarıda başvurulan gibi ifadeler veya ifadeler İçerebilir" gördüğünüzde, temelde onun var olmadığı garanti edemeyiz "diyerek üreticinin yoldur, ama baskı kabul ediyoruz" beri bize her şekilde dava edebilirsin. Biraz sinir bozucu olsa da, orada bazı bitkilerin uygulamalar dikkate alındığında, bu gerçekten doğru etiketleme prosedürleri gözlemleyerek iyi bir şey yaptığını fark etmeye ne gerek var. Bu QA ile dost olmaya yardımcı olacaktır ancak, işlemci isimleri not edip hiç endişe alerjen yönetmek olmadığı için, onlardan uzak (ama, o ürünü üreten tam tesisi göstermek için gerekli değildir) kalacaksın, ve şirket veya marka sahibi herhangi bir ürün paketi için birden fazla imkanları anlaşma yapabilir; bu.

Muhtemelen bu açıklığa kavuşturmak için gerekli soya içeren bir ürün var mı?

Hayır! Ama mutlaka kötü bir şey değil. Örneğin, son derece rafine soya yağı sonuçlarında ürünü olan işlenmiş güvenli açısından alerjik veya duyarlılık reaksiyonu (referans). Orada diğer örnekleri gibi bu özel soya lesitin zaman kullanılan bir yağlayıcı madde ile en az %2 artık bitmiş ürün (referans A, B, C). Eğer alerjik bir reaksiyon neden olabilir eğer, açıkça bir yerde (ister çizgi, ya da daha çok günümüzde bir "içerir" ifadesi) madde bildiriminde soya görmek "gerekir ancak beklenti var. Eğer varlığını engel olurlarsa, o zaman bir "deyimi kullanılan, vb olmalıdır içerebilir.

+427
Vincent Dela Rosa II 14 Mar 2011 18:16:39

N. b. Kurum bu dergi erişimi yok ve yaptığınız upload silinmiş olduğundan,

Endoskopi ülseratif kolit şiddeti Puanlama yolu vardır; klinik kullanımda en az 8 alır. Hepsi böyle damar desende mucopurelent çıktı bu, ülser varlığı, mukozal doku ufalanabilirlik ve varlığı olarak hesap görünür özelliklerini dikkate almak.

UC mevcut aktivite puanları güzel bir incelemesi için:
Elizabeth R. Paine"Colonoscopic değerlendirme ülseratif kolit", Gastroenteroloji Rapor, Cilt 2, Sayı 3, 1 Ağustos 2014, Sayfa 161-168, https://doi.org/10.1093/gastro/gou028

Skor söylemek ve eşik "aktif" ve "pasif tanımlanmış ki, ne yazık ki, bu kağıt yöntemleri bölümüne erişim olmadan mümkün değil".

UC tedavinin amacı remisyon halini, genellikle yüksek doz steroid kullanımı ile bu mesalazin gibi diğer ilaçlar ile bu durumu korumak. Ancak, UC hallmark belirtiler belirgin şekilde kötüleşmeye nerede hastalığın "ışıl ışıl" dır.

Kendini ~%50 hasta daha fazla ayda bir kez ya da sık sık bir parlama rapor bu fişekleri sıklığı fazla bulamadım ama onun kağıt öneriyor:
Susan C. Bolge ve ark.: "Kendi kendine bildirilen sıklığı ve şiddeti hastalığın işareti, hastalık algısı ve parlama tedavileri hastaların ülseratif kolit: Sonuçları bir ulusal internet tabanlı bir anket", Klinik Tedavi, Cilt 32, Sayı 2, 238-245 https://doi.org/10.1016/j.clinthera.2010.02.010

Diğerleri belirttiği gibi, hasta için endoskopik düzeyde hastalık aktivitesi ve semptom yükü arasındaki ilişki ille de ilişkili değil.

+414
CeDeROM 20 Nis 2019 12:37:36

Örnek bir video oyunu meydana getiren ebeveynler için endişeli Gran Theft Auto: bir oyun olan katılımcılar kazanmak skorlarla seks yapmak ile bir fahişe ya da bir insanı öldürmek. Bazı çalışmalar ortaya ortalama, kızlar harcamak fazla 1 saat günde oyun video oyunları ve çocuklar harcamak fazla 2 saat.

Bir genişletilmiş Dill & Dill (1998) liderliğindeki ayrıca bir çalışma öneriyor 
maruz kalma 
video oyunları şiddet, saldırgan davranışlar ve diğer saldırganlık artar
olayları ile ilgili. Sosyal ve duygusal gelişim net etkileri.

Ben merak ediyorum herhangi bir çalışma olmuş bunu araştırmak etkisi video oyunları üzerinde bilişsel gelişim, ayrıca eğer video oyunları oynamak için olabilir kabul olarak bir risk faktörü için disleksi.

Başvurular

Dereotu & Dill, 1998

+411
TatianaP 29 Eki 2013 21:38:10

Bu konuda en son sistematik inceleme buldum: sadece zayıf, çok düşük kaliteli ve güvenilmez bir kanıt avalaible diş ipi için etkinin büyüklüğü küçük, woodsticks ve sözlü ağız duşları zayıftı ve arayüz fırçaları için büyük oldu

Ana sonuçlar şunlardır:

Artı diş ipi diş fırçalama zayıf kanıt göre yalnız fırçalama diş eti iltihabı üzerinde küçük ama önemli bir etkisi vardır. Ancak, eşlik eden bir azalma için kanıt eksikliği var plak puanları.

Olarak woodsticks için kanıt ve diş fırçalama yalnız fırçalama göre zayıf olduğunu ve bir olduğunu gösterdi belirsiz büyüklükte kanama puanları açısından yarar ama plak eşlik eden bir azalma için yetersiz kanıt.

Ilımlı kanıtlar yalnız fırçalama ile karşılaştırıldığında diş fırçalama yanında arayüz fırçaları etkinliği için kullanılabilir. Bu diş eti iltihabı yüzde 34 azalma ve %32 oranında bir azalmaya karşılık gelmektedir sonuçları kullanımından alınan standartlaştırma zaman plak puanları, farklı endeksleri.

Zayıf kanıtlar oral aletini olur artı düzenli ağız hijyeni göre diş fırçalama üzerinde bir etkisi var diş eti iltihabı. Büyüklüğü belirsiz kaldı ve aynı zamanda kanıt yoktu plak puanları eşlik eden bir azalma üzerinde.

Tüm diş fırçaları arası diş plağı kaldırmak için en etkili cihazlar arası anlaşılacağı vurgulanıyor. Buna ek olarak, en iyi hastalar tarafından takdir edilmektedir.

Her neyse, sana sahip olduğu için bu akılda tutmak orada olduğunu yeterli kanıt olup olmadığını belirlemek için diş arası fırçalama azalan ya da artan düzeyde plak karşılaştırıldığında için diş ipi (kaynak).

GÜNCELLEME Şubat 2018: Yüksek frekans diş arası temizliği ile ilişkili artmış dişeti sağlığı.

Kaynak: J Clin Periodontol. 105 S92 16 2015 Nisan;42 Sayı. doi: 10.1111/jcpe.12363.

+389
Rolly Aponte 17 Tem 2019 12:22:58

"Neyse ki" hemofili sadece* erkeklerde; kadınların hastalık taşıyıcı olabilir ama kanama eğilimi genel olarak daha az şiddetli.

Ancak, (örneğin, von Willebrand hastalığı veya trombosit sorunları, örneğin Reaktif), diğer kanama bozukluğu olan hemofili taşıyıcıları ve kadınların çok ağır menstrüel kan kaybı yaşayabilirsiniz. Adet kanaması daha fazla gün sürmez genelde, ama kan kaybı çok daha ağır olabilir. Bu kurşun anemi ve potansiyel olarak ölüm.

Bu kan kaybını en aza indirmek, rahim aygıt (örneğin oral kontraseptifler veya intra -) dönem bastırmak olabilir. Diğer seçenekler eksik veya anemi tedavisinde (pıhtılaşma faktörü ya da trombosit) ve kan transfüzyonu arızalı olan kısmı yönetim olurdu.

bir kadın gerçek kendisi hemofili olduğunu, ama bu çok nadir olduğunu mümkün olduğunu eklemek istiyorum aşağıdaki yorum esas alır. 3. X-bağlantılı hastalık, erkeklerin XY miras nedeniyle etkilenen X kromozom hastalığı neden olur. Kadınlar "diğer X kromozomu faaliyet tarafından etkilenen bir X kromozomu etkisini telafi etmek" anlamına gelir, XX, var. O zaman hastalık taşıyıcısı olduğu bir X veriyor kime (to) oğlu için yüzde 50 şansın var bir kendisi hemofili olur. Bir kadın, babasının kendisi hemofili ve annesi (ve etkilenen X kromozomu devralır) taşıyıcı ise iki etkilenen X kromozomu devralır. Bu erkeklere göre çok daha nadir gerçek hemofili yapar.

+356
enigmacat 15 Ağu 2017 04:24:10

Ameliyat sonrası komplikasyonları şunlardır sonrası:

  • (%1)kapakta görsel olarak belirgin kırışıklıklar veya çizgiler
  • (Erken dönemde)çıkık kapak
  • (Erken dönemde)enfeksiyon; çok nadir: < 0.02%
  • (<%0,1)yaygın intralamellar keratit
  • (Geç dönem erken; %1-2)epitel büyümesinin
  • /Overcorrection altında (sonuçları görmek)
  • (Sıklığı bilinmeyen; < 0.01%)görülür

Genel olarak, LASIK sonuçları (1-6 D arasında) düşük miyop ve (< 1 D) düşük astigmatı olan hastalar için iyidir. İstikrar çoğu hastada 3 ay ve 1 yıl arasında ameliyat sonrası dikkat az veya hiç değişiklik iyi olduğu bildirildi. Sonuçları etkileyen diğer faktörler kullanılan laser ve mikrokeratom tipine ve cerrahın deneyimi vardır.

Ama:

  1. Ama kişisel olarak ya da çok 10yr sonra tekrarlayabilir bu kolej benim bazı duydum.
  2. Eğer (yaşlılık insanlar arasında %70 üzerinde görülme sıklığı olan) katarakt gelişirse prosedürü gözün kornea kısmı azaltmak için, çok eski yaşta gelecekte başka bir şey değildir, bu LASIK kornea önemli miktarda kayıp var çünkü katarakt ameliyatı seçenekler sınırlı oluyor.
  3. Eski profesörüm göz hastalıkları, LASIK için (aşınma camlarda miyop muyum) beni reddetti. O gün (şimdi olsa onu özlüyorum) hakkında komplikasyon söylüyorum bana 5 dk ders verdi. Bu konuşma 2 Yıl oldu. Eski Çağ değil.
  4. Sadece kornea kaybetmeyin söyledi"
+284
Torisuda 29 Eki 2015 14:31:28

Bu oldukça imalı bir plasebo etkisi beri orada bir mekanizma açıklamak bir bağlantı arasında uyku/zayıflık ve parasetamol kullanın.

Göre eHealthMe, dışarı 1,171 kişi bildirilen yan etkiler parasetamol 64 bildirdi zayıflık gibi bir yan etkisi, 33 uyku gibi bir yan etkisi

+248
Crystal Lee 3 Eyl 2019 15:23:51

Böylece geçen yıl çok uyuşuk hissediyorum ve bazı kan testleri almak için gitti var. 12 saat önce test etmek için oruç tuttum, şeker bir gram daha sorbitol ve daha az olduğunu test öncesi bu sabah saat vardı nane hariç.

- Son derece formdayım ve midem kolay ama benim kan şekeri seviyesi tekrar 106 mg/dL geldi ve açlık olduğunda diyabet öncesi olarak kabul edilir çünkü son 2 yıldır (FODMAP) tertemiz bir diyet var. 65-99 mg/dL normaldir.

Bu yüzden nane sınavına tekrar girmesi gerektiğini benim kan şekerim çok yüksek olduğuna inanıyor musunuz?

Bu konuda doktoruma henüz (sonuçlar bana e-mail) ile konuşmadım ve önceden herhangi bir ek sorularınız için hazırlıklı olabilirim biraz araştırma yapmak için çalışıyorlar.

Şimdiden teşekkürler!

Edit

Haftada sorarsanız, ama 185 lbs eminim ki, %7.5 vücut yağ ve egzersiz 6 gün. Tip 2 diyabet doğru hareket ediyorum sonuçları gösteriyor gibi okuduğum tüm görünüyor? Daha da iyisi, bunu önlemek için en iyi yolu sağlıklı yemek ve daha fazla egzersiz. Aynı şeyi günlük ve kayıt kalori beri kolayca diyetime yıkmak edebilirim, yağ, karbonhidrat, protein ve glisemik indeksi düşük geldi :(

+239
Chintalagiri Shashank 23 Şub 2010 15:30:41

Fark arasında sistolik ve diyastolik basıncı bilinen olarak nabız basıncı. (Bu hiç mantıklı, lütfen başka bir cevap benim nerede olduğum açıkladı anlamları farklı bileşenlerin tansiyon.) "Normal" veya "gerektiğini" de burada tanımlanır. Buna rağmen, söylenebilecek çok fazla.

Ne birbirinden uzak olmalarını ... neden? *

  1. Yaş
    Nüfus düzeyinde en büyük faktör yaştır. Önemli ölçüde artan yaş, nabız basıncı artar, bazen.

    • Kan basıncı 55 yaşlarda sistolik basınç (bkz: Franklin, 1997) hayatı boyunca artmaya devam eder ise bundan sonra delines, tepe ve çünkü Arithmetically bu.

    • Büyük damarları "kireçlenme zamanla sertleşmeye eğilimindedir çünkü fizyolojik olarak bu. Bunun gibi, kalp (sistol) onlara kan pompalar zaman, özellikle esnek değiller, yani çapı çok fazla artmaz. Sonuç daha yüksek sistolik basınç. Benzer şekilde, akım düşük olduğunda diastol döneminde, arterler daha küçük çaplı damarları genç gibi sağlam olarak geri tepme yok, yani basıncı düşer. 80+ yıl 180/60 gibi kan basınçları görmek olds yaygındır. Hiç genç bir insanın böyle bir baskı görmedim.

  2. Kalp kapakçığı rahatsızlığı
    Bu gibi tıp fakülteleri ve sınavlar çekiç için belli fizyolojik ile ilişkili bir parçasıdır. Aort yetersizliği (bir.k.bir. Aort yetersizliği), artan nabız basıncı ile ilişkili primer valvüler hastalık. Beceriksiz aort kapakçığının kan parçası arka sol ventrikülde diastol sırasında akmasını sağlar olmasıdır. Eğer aortadan diastol sırasında rahatlatır, ventrikül erişimi varsa, ventrikül basıncı lavabo gibi davranır, düşük sistemik baskıların bu aşamasında ortaya çıkan, nabız basıncı artıyor.

    Converse bu aort darlığıolan bir kapak bu değil ama yeterli kan yoluyla sırasında sistol. Akışı az olduğu için, pompalama ventrikül normalde olduğu kadar sistemik kan basıncı değişmez.

    Bu Fizyoloji metin yaptığı bir çok iyi iş açıklayan valvüler patoloji daha fazla ayrıntı.

Kardiyovasküler hastalık göstergesi olarak nabız basıncı

Nabız basıncı kardiyovasküler hastalık (yarı-bağımsız bir risk faktörü, yalnız sistolik veya diyastolik basınç tarafından sağlanan ötesinde olup olmadığı sorusuna cevap kapsamlı bir literatür vardır. Aşağıda birkaç referansları sağlarım. Nabız basıncı ve risk arasındaki ilişki karmaşık ve çok yaşa bağımlı olduğu sonucu. Yüksek nabız basıncı yaşlılarda kendisi sistolik basınç daha kardiyovasküler olayların daha iyi bir göstergesi olabilir.

Bu sadece iyi tanımlanmış değildir, çünkü *kaldırıldı".


  1. Franklin SS, Gustin W 4, Wong ND, Larson MG, Weber MA, Kannel WB, Levy D. Hemodinamik desen yaşa bağlı değişiklikler kan basıncı. Framingham Kalp Çalışması. Dolaşımı. 1 Temmuz 1997;96(1):308-15.

  2. Vaccarino V, Berger AK, Abramson J, Black HR, Setaro EPİDEMİC, Davey JA, Krumholz HM. Nabız basıncı ve kardiyovasküler risk olayları sistolik hipertansiyon yaşlılarda program. Am J Cardiol. 980-6(9) 1 Kasım 2001;88:.

  3. Franklin SS, Han SA, Wong ND, Larson MG, Levy D. Dolaşım. 27 Temmuz 1999;100(4):354-60. Nabız basıncı yararlı tahmin risk koroner kalp Hastalığı? Framingham kalp çalışması.

  4. Papaz-Barriuso R, yaşar as, JR, Damien J, Appel LJ, Guallar E. Sistolik kan basıncı, diyastolik kan basıncı ve nabız basıncı: bir değerlendirme, onların ortak etkisi ölüm. Ann İntern Med. 4 Kasım 2003; (9) 139:731-9.

+176
Alec Wilson 21 Eyl 2014 18:20:05

Nasıl bir uyku böyle bir şekilde önler ederek, lateral epicondyle of humerus? Geri uyku tavsiye edilir bu sorunu olmak isterdim, ama dirsek için önerilen herhangi bir açı var mı?

+157
Wenyu Luo 3 Eki 2010 12:58:10

Midenin iki enzim, 1 ve 2 (Siklooksijenaz) 2-1 ve COX tarafından korunmaktadır. Bu prostaglandin enzimlerdir. Gelen bu madde üzerinde NIH:

-2 ya da konserde hem COX-1 ve COX gastrik mukozal savunma katkıda bulunmak ...

COX olmayan uzun süreli kullanıma özel NSAID bu enzimlerin üretim veya işlevini engellerler beri şiddetli mide sorunlarına neden olabilir, bu yüzden. Daha fazla hidroklorik asit etkilerinden mide koruyan diğer işlemler olabilir, ama özellikle onların işlevini engelleyerek neden olduğu etkiyi dikkate alınırsa bu enzimlerin en önemli rolleri olduğuna inanıyorum.

+111
Richard Shurtz 6 Eyl 2010 02:03:26

Bir çevirmen değilim, ve şu anda İngilizce klinik deney raporları, Rusça çeviri yapıyorum. Eğer serbestçe kullanılabilir klinik deneme raporları depolarından varsa, tüm ekler ve tüm verileri merak ediyorum. Bazı raporlar doğru terminoloji kullanarak olduğuma emin olmak için okumak istiyorum.

ICH kılavuz belgeler var, elbette, ama gerçek hayat raporlar, özellikle olumsuz olaylar tabloları ve diğer tablo-form verilerini görmek yararlı olabilir.

+23
adsbn 22 Tem 2011 05:53:05

20-30 saniye kesimleri statik germe bir kas (ROM) hareket aralığı artırmak için yeterli olan internet çeşitli fiziksel eğitmenler arasında ve genel görüş birliği yoktur. Bu iki çalışma ile doğrulanmıştır (Çok benzer doğa, tarafından yapılan aynı kişi), nerede bir çalışma gösterdi orada olduğunu fark zamanlar artan 30 ila 60 saniye ve yapılan birden çok kez günde ve bir o gösterdi hayır kazanır, sadece artan 30-60 saniye başına uzanır.

Ancak, eğer Amacınız esnekliğini artırmak için ise, o zaman da (bir kez germe PNF) türü veya iki kez bir hafta proprioseptif nöromüsküler kolaylaştırma ekleyerek bakmak isteyebilirsiniz. Bu en temel formu bir streç içine almak için, ve sonra (eklem/Kas statik kalmak yerine taşımak yerine) izometrik sözleşme uzatma karşı. Bu, ancak, gelişmiş bir germe tekniği ve sadece uygun talimat sonra yapılmalıdır. Bu çalışma gösterdi PNF germe de oldu sadece üretilen performans geliştirme.

Germe balistik (yalın ve sıçrama) germe tipi çok çamur atıldı ama yine de yaralanma üretmek eğilimi nedeniyle kullanılmamalıdır. (Eğilimli için activate stretch reflex kas ve üretmek gözyaşları/soy). Ancak, orada bazı göstergesi bu olabilir yardım atlama türü performansları.

TL;DR

Dinamik spor hareketlerini taklit eden (aktif hareket) egzersiz ve statik (30 saniye) sonra germe önce germe, ve ben şahsen bir uzat ve tut, rahatla, her bir kas için çevrim derin bile yazın tekrar normal günlük kişi için en iyi kazançlar bazı üretmek. PNF gerekirse daha büyük kazançlar elde edebilirsiniz. Ancak, henüz germe her tür yaralanma önleme üretir ya da egzersiz sonrası kas ağrıları azaltır (iddialara Rağmen) kanıtlanmamıştır. Ayrıca, performans öncesi germe statik performansı olumsuz etkisini göstermiştir.

+15
Paul Pinter 24 May 2010 18:21:39

Etiketli soruları göster

$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil